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lunes, noviembre 25, 2024

¡Atención! El dolor en la planta del pie podría alertar estos cinco problemas de salud

El dolor en la planta del pie podría ser un síntoma de los siguientes 5 problemas de salud:

1- Metatarsalgia se trata de la inflamación de los huesos metatarsianos de los pies.

Generalmente se desencadena al usar zapatos sin apoyo o hacer ejercicio de una manera que ejerce una gran presión sobre los pies.

La medicación y la fisioterapia pueden ser de gran ayuda para tratar este dolor.

2- Fascitis plantar, es un tipo diferente de inflamación en el pie que se extiende desde los tejidos del talón hasta los dedos.

Si eres atleta o tienes un trabajo que te obliga a estar de pie durante largos períodos de tiempo, es probable que la desarrolles al menos una vez en tu vida.

El dolor se siente más a la mañana al despertar porque los músculos de tus pies no se estiran mientras duermes, lo que los deja con rigidez.

3- Sesamoiditis. Los huesos sesamoideos están conectados a tus dedos gordos con un sólo tendón.

Por eso la sesamoiditises se da cuando ese tejido se inflama y hace que se sienta hinchazón y dolor.

4- Arcos planos: Tus arcos son cruciales para apoyar tus pies y ayudarte a moverte sin problemas.

Si son planos, toda la planta puede doler bastante. Definitivamente debes consultar a un ortopedista o fisioterapeuta y usar calzado de apoyo.

5- Espolón: Los crecimientos óseos a veces pueden afectar el hueso más grande en nuestros pies, el calcáneo.

Las espolones del talón a menudo duelen por la mañana y pueden resultar de usar zapatos que no brindan apoyo a los pies.

Tener sobrepeso y no estirar los pies adecuadamente antes de hacer ejercicio es otro síntoma.

Se el dolor es crónico o si afecta a la calidad de su vida se debe consultar a un especialista.

CON INFORMACIÓN:http://globovision.com

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