Insomnio aumenta el riesgo a un paro cardíaco, conoce sus señales

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Investigadores de la Universidad Médica en China, en Shenyang, han manifestado que el insomnio prolongado aumenta la posibilidad de tener un paro cardíaco hasta en un 27%

Entre sus causas destacan que ante la dificultad para dormir o mantenerse dormido durante la noche y el subsecuente agotamiento, el cuerpo genera la hormona adrenalina, misma que eleva la tensión y obliga al corazón a trabajar más rápido.

Además, la médico Quiao He, Jefa del grupo de investigadores, aseguró que las mujeres son más propensas de padecer este trastorno del sueño, debido a la influencia de las hormonas sexuales y los genes.

Señales de insomnio

– Dificultad para conciliar el sueño

– Cansancio durante el día

– Despertar varias veces durante la noche

– Necesidad de levantarse por la madrugada

– Hipertensión arterial

– Alteraciones en el estado de ánimo

– Depresión

– Pérdida de la memoria

– Falta de concentración

– Problemas para realizar las actividades diarias

– Estrés

Nota tomada de Globovision.com

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